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現在這個物價越來越貴，但是薪資卻不太漲的年代，省錢可以說是每個人都必須要會的技能，因為同樣一件商品，在不同的平台上有時賣價差距很驚人，真的會讓人抓狂呢！所以我很喜歡在網路上比較價格，而多年以來的經驗來說，讓我節省最多的購物平台，就是Gomaji了！

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「即買即用」電子票券
雖然餐券、酒店住宿及景區門票等產品十分受到消費者歡迎，但消費者在網購買票券後並無法立即取用、需仰賴物流寄送，且業者在實體零售通路更存在著票券庫存管理等不便，而電子票證技術正好可解決此產品銷售上的痛點。

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維絲藝宿 平價 ? 漫活 ? 時尚 ? 優雅■□

座落於台北車站、西門町商圈附近，擁有便利的交通運輸網絡，距離捷運站步行只需十分鐘，沿路公車、大眾運輸工具四通八達，週遭購物商圈林立，環境鬧中取靜，無論是要逛街、看電影、唱歌、逛書店、吃美食，應有盡有，方便的地理位置是您最便利的住宿選擇！







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※ 房型每間配置與設計格局不盡相同，依現場房況安排為主。

推 薦 景 點 ■□

?西門町

集合時下年輕人的最愛，電影、流行服飾、飾品、流行精品、刺青、各國美食、偶像歌手簽唱會，都讓西門町成為最夯的流行新樂園。想知道當前流行些什麼來這裡就對了！



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三峽老街保有昔日舊台北城的典雅風貌，平時週末假日不僅可以帶著親朋好友一同出發遊玩，拍照留念，還可以品嚐當地的美食牛角麵包，吃喝玩樂一次滿足到位！





















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文、圖／退休好幸福

數據與臨床研究上，男性更年期的案例明顯較女性少。耕莘醫院新店院區泌尿科主任廖俊厚表示，不同於女性，男性沒有停經的問題，因此較難有個更年期開始的基準時間，通常一般男性大約從40歲起，睪固酮（男性荷爾蒙）會逐漸降低。

廖俊厚醫師說，男性若想評斷自己是否已邁入更年期，最簡單可先從性能力開始觀察，或是透過自我檢測量表來做評估，若想進一步測量，可到醫院做抽血檢驗，當血液中睪固酮濃度小於300ng/dL時，便可視為男性性腺功能低下症，即為男性更年期。

註：膽固醇是提高男性荷爾蒙的重要養分，但是對於患有三高、糖尿病的人而言，不可攝取過量。建議保持適量運動，將營養變成好的膽固醇，以免本末倒置。

小心！心血管疾病出現

雖然沒有停經的問題，但女性常有的夜間盜汗、熱潮紅的症狀，其實男性在更年期時也會發生，但因不明顯，所以常常被忽略。睪固酮的衰退，會刺激胰島素降低，容易使血糖、血壓偏高，出現糖尿病、代謝症候群等現象，長期下來容易引發心血管疾病與各種慢性病，廖俊厚醫師表示，國外有研究發現，由於男性更年期提高了心血管疾病的發生率，導致死亡率攀升。

近年來有一些患者，剛開始是因性功能低下，或者精神不濟等問題來就醫，其實到最後才發現是男性更年期；廖俊厚醫師提醒，40歲以後，只要有容易疲憊、情緒不穩定、體力變差、性慾降低或性功能變差等情況出現時，可能就是更年期前兆。

均?飲食、適量運動

同時，男性更年期因睪固酮下降，情緒起伏相對也會變大。廖俊厚醫師表示，可以透過外來荷爾蒙的刺激（口服或塗抹藥物），均?飲食以及保有規律運動的習慣，預防慢性病發生。重要的是，心情上面也不要給自己太大的壓力，以自然的態度面對人體的老化過程。

美國聖路易大學老年醫學部，設計了一份男性更年期的測量表，若有以下10個症狀，或是第1、第2個較明顯，建議至泌尿科門診求助，以緩解不適的症狀。

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